【教えて!企画 第3弾】STAY HOMEの今だからやってる、私の健康ワザ!

まえがき

新型コロナウィルスの戦いの最前線の現場で、命懸けで働き続けて下さっている医療従事者の皆さんに、心から感謝と敬意を表します。
また、病院、警察、消防、金融関係、郵便事業、宅配業、介護関連、食品スーパー、薬局などなど、私たちの生活インフラを守って下さっている “休みたくても休めない” 数え切れない業種で働かれている方々にも、「ありがとうございます」と言うしかありません。
更に、私のように、“働きたくても働く場所のない” 多くの人たちには「一緒に踏ん張ろう！」と励ましたいです。

まえがき

新型コロナウィルスの戦いの最前線の現場で、命懸けで働き続けて下さっている医療従事者の皆さんに、心から感謝と敬意を表します。
また、病院、警察、消防、金融関係、郵便事業、宅配業、介護関連、食品スーパー、薬局などなど、私たちの生活インフラを守って下さっている “休みたくても休めない” 数え切れない業種で働かれている方々にも、「ありがとうございます」と言うしかありません。
更に、私のように、“働きたくても働く場所のない” 多くの人たちには「一緒に踏ん張ろう！」と励ましたいです。

【教えて!】STAY HOMEの今だからやってる､私の健康ﾜｻﾞ!

読者の “さぼてん” さんからのお願い企画って感じになりますが、とても良い企画なのでイベントディレクターのみっきーが企画を立ち上げます。その名も『【教えて!企画 第3弾】STAY HOMEの今だからやってる、私の健康ワザ!』です。

体力保持や免疫力向上、ストレス発散法など教えて下さい

健康法、運動、ヨガ、ストレッチ、食事で気をつけていること、家族で気をつけていることも良いと思います。体力保持や免疫力向上、ストレス発散法など、「STAY HOME」の今だからこそ、読者の皆さんが家の中でやっている “健康ワザ” を教えて下さい。

｢自分もやってみよう!｣と思った方､自己責任でお願いします

なお、医学的や科学的に根拠のないものも投稿された場合、明らかに管理人の私が「ニセ医学」や「ニセ科学」と判断したコメントは非公開にします。

但し、私が気付かない「正しくない情報」も含まれる可能性もありますので、「自分もやってみよう！」と思った方は、自己責任でお願いします。

また、書き込む読者さんも、投稿前に今一度ご確認をお願いします。でも、「自己流の健康法」などは、良いと思います。私も何の根拠もありません（あっても、忘れました）が、ずっと続けている健康法がありますから…

あとがき

コメントは、【通常のコメント欄】に記入して下さると助かります。そうすると、コメントがツリー式に表示されて、読者の皆さんが、読み易いと思いますので。もちろん、Web拍手へのコメントでもお受けします。皆さんのご意見をお聞きするのが楽しみです。

繰り返しますが、ウイルスは自分では拡がれません！ ヒトを利用して増殖を実現しているのです！ ですから、出来る限り、家にいましょう！ STAY HOME! もう少し踏ん張って、一緒に戦いましょう！

現在進行中の【教えて!】企画は、下記です。
【教えて!】今は動かず耐える時! でも、コロナが終息したらしたいこと…
　http://dmesen.blog71.fc2.com/blog-entry-11214.html

【教えて!企画 第2弾】今、再放送で観たい連ドラは?
　http://dmesen.blog71.fc2.com/blog-entry-11231.html

【お願い】読者の皆さんも大変な状況とは思いますが、仕事激減の折、勝手なお願いで恐縮でございますが、Amazonと楽天市場からお買い物する際は、当blogのリンク経由で買って下さると、ブログを書き続けるモチベーションアップになりますので、よろしくお願いいたします（謝）

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★本家の記事のURL →  https://director.blog.shinobi.jp/Entry/14076/